Depuis mon plus jeune âge, le mouvement est un peu comme une langue maternelle pour moi : une façon plus vraie de m’exprimer, de lire l’autre, de ressentir et de comprendre la vie à travers ses dynamiques, ses tensions et ses relâchements. La danse m’a conduite vers le langage du corps. Comme une clé, elle a ouvert non seulement l’accès à mes paysages intérieurs, mais m’a aussi aidée à entrer en relation avec l’autre, au-delà des mots. Que je danse sur pointes ou pieds nus, que je roule au sol, tourbillonne ou traverse la scène en défiant la gravité, chaque expérience a affiné mon écoute tout en nourrissant mon rapport sensible au mouvement. Au fil des années, la danse s’est révélée comme un chemin de découverte de soi, porté par une quête constante de précision et de justesse, et le plaisir intense de danser sur scène, tout en étant traversée par des questionnements incessants durant ma pratique professionnelle. C’est en transmettant cette flamme que j’ai découvert un nouvel horizon. Voir la danse voyager et se réinventer à travers chaque élève m'a ouvert une perspective transformée. Poussée par le désir de mieux comprendre les dissonances de mon parcours d’interprète, j’ai façonné un espace où l’audace et la cordialité pouvaient cohabiter. En accompagnant des personnes aux trajectoires et aux corps très différents, j’ai observé combien chacune porte en elle-même une singularité sacrée dans sa manière unique d’habiter le mouvement. Mon désir d’approfondir ma compréhension du mouvement m’a conduite vers le monde académique. La recherche et l’analyse qualitative du mouvement, à travers l’approche Observation-Analyse du Mouvement (OAM), ont enrichi mon regard et m’ont permis de tisser un lien essentiel entre la théorie et la pratique, rendant ainsi la connaissance pleinement incarnée. Aujourd’hui, mes projets entre l’enseignement et la recherche, convergent vers une même question : que nous dit le corps lorsqu’il se met en mouvement ? Ce murmure, parfois imperceptible, révèle non seulement notre essence humaine, mais aussi la splendeur propre à chaque personne, des paysages uniques qui continuent d’alimenter ma curiosité et ma fascination.

Bien que le parcours d’une danseuse développe une écoute fine des sensations, le MUNZ FLOOR® m’a offert une expérience unique en son genre. Dès la première séance, ce qui m’a frappée, c’est le lâcher-prise qu’induit cette pratique. Non pas comme un abandon, mais comme une confiance accordée au corps lorsque l’attention se porte pleinement sur le mouvement, sans volonté de le corriger. Guidée uniquement par la voix, dans une lenteur hors norme et des tracés spiralés au sol, une sensation de profondeur, presque infinie, me traversait. Ce tissage entre une spécifique tonalité de la voix du coach, de l'attention soutenue, de la lenteur et des spirales, m’a emmenée au-delà de tout ce que j’avais connu, jusqu’à renouer avec un espace intérieur indescriptiblement vivant. Peu à peu, l’effort volontaire s’est dissous. Le corps a cessé d’être dirigé par mon mental pour laisser place à des réponses réflexes, spontanées. Une autre intelligence s’exprimait : celle du corps dans sa capacité à s’organiser seul, libéré des exigences d’un mental parfois trop directif. À l’issue de ce premier cours, une impression simple mais profonde m’habitait : j’étais tout simplement moi-même. Sans excès, sans manque. Une présence sobre mais authentique, en paix.

Mon accompagnement s’inscrit dans la pédagogie fine du MUNZ FLOOR®, née de la vision d’Alexandre Munz. Derrière l’apparente simplicité de cette pratique s’ouvre un chemin vers la sagesse intuitive du corps, là où les transformations - subtiles ou évidentes - prennent naissance au plus profond de soi. Depuis que je suis certifiée à cette méthode, j’observe que cette résonance intérieure peut s’éveiller chez toute personne qui se laisse aller au plaisir de spiraler. À la fin des séances, lors des retours, quelque chose semble plus lumineux : les regards gagnent en présence, les voix se font plus douces, et les corps laissent apparaître qu’une aisance dans le mouvement est possible. Être témoin de ces transformations silencieuses me procure une joie sereine et nourrit mon émerveillement face à l’histoire singulière de chaque présence que j’accompagne.